2023年5月10日 / 最終更新日時 : 2023年5月10日 murota-sin9 腰痛ぎっくり腰とケア ちょっとした動作で突然腰に激しい痛みが起こるぎっくり腰。海外では「魔女の一撃」、ドイツ語で「Hexenschuss」 (魔女の一撃) と言われます。 重い物を持ち上げたとき、はたまたくしゃみやせきで起こることもあります。 […]
2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2023年5月1日 murota-sin9 腰痛腰痛と圧迫骨折 明らかな怪我（転倒など）がないにもかかわらず突然背中や腰に痛みが生じて、そのうちに治るだろうと思っていたら実は「圧迫骨折」だったというケースがあります。圧迫骨折とは、背骨を構成する“脊椎”が骨折をきたす状態を指します。圧 […]
2022年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月28日 murota-sin9 よくある質問運動は何をすればいい？ 病院やクリニックに受診した時に、先生から「運動をして下さい」と言われた経験はあると思います。 では、どんな運動をどうすればいいのでしょうか。 そもそも運動って何？ 運動というと、トレーニングやスポーツと連想されると思 […]
2022年1月21日 / 最終更新日時 : 2023年10月20日 murota-sin9 よくある質問痛いときは温める？冷やす？ 当院は腰痛や肩こり、膝痛、背中の痛みなどで来院される患者さんが多いです。その際、温める方がいいのか？冷やす方はいいのか？という質問をよくされます。お困りの症状の経過や状態によって温めるか、冷やすかは変わってきます。 […]
2021年11月23日 / 最終更新日時 : 2021年11月23日 murota-sin9 よくある質問痺れって鍼灸で治るの？ 痺れについて 痺れは大きく2種類に分けられ、手足に力が入りにくくなる「運動麻痺」と、正座のあとのようなジンジンする「感覚異常」です。 運動麻痺は、脳から手足を動かす命令を伝える運動神経の経路に障害が起こり、手足の筋肉に思 […]
2021年8月11日 / 最終更新日時 : 2021年9月4日 murota-sin9 よくある質問鍼灸治療の効果はいつから？どれくらい？ 鍼灸は「即効性がある」というイメージを持たれている方が多いと思います。 確かに早い人であれば、施術直後にあらわれる方もいます。 特に急性症状であれば、治療効果もすぐに出ます。 その反対に効果が遅れてあらわれる方もいら […]
2021年6月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月23日 murota-sin9 ヘルスケアセルフケアお灸のご紹介 冷えや不眠、イライラなど、日常で感じる「プチ不調」を改善にオススメのお灸。 その中でも、台座灸が安心で気楽にお灸をすることが出来ます。 台座の下がシールタイプになっており、少し動いても落ちる心配もありません。 今回のオス […]
2021年5月22日 / 最終更新日時 : 2021年5月22日 murota-sin9 ヘルスケア雨と片頭痛と対処法 雨が降る前から頭痛がするという方は多いのではないでしょうか？ ズキズキとした刺すような痛みで耳やこめかみ、目にかけて起こります。 頭痛の他にも、むくみやめまい、倦怠感などの症状を訴えることもあると思います。 はたして […]
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2023年1月13日 murota-sin9 腰痛腰痛の85%が原因不明!? 腰痛症と非特異的腰痛症 腰痛症は、腰が痛くなる病気です。ただし、ある特例の症状を指すわけではなく、腰痛を引き起こすさまざまな疾患の総称です。その中でも原因不明の腰痛を非特異的腰痛症と言い、「下肢痛などの神経症状を伴わない […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月3日 murota-sin9 ダイエット【どうなの？】ダイエットのウソ・ホント ダイエットや筋トレ、運動に関して巷の噂はよく耳にすることがあると思います。 いくつかのウソ・ホントを紹介します ①夜遅くに食べると太る!? ウソ イギリスの栄養調査で、20時以前と以降で夕食を摂った子供の体重変化を調 […]
